Klaar voor Jouw Transformatie?

Ontdek hoe wij jou in 6 maanden naar de beste versie van jezelf begeleiden

Start je Transformatie

30+

Jaar Gezamenlijke ervaring

300+

Klanten geholpen

Meetbare Transformatie

Ons Team

Remie Groeneveldt
Eigenaar/Trainer, Coach

Sport is bij mij met de paplepel naar binnengebracht. vanaf mijn 14de jaar werd sport de kern van mijn leven na het behalen van Goud op de Nederlandse kampioenschappen judo.

Mijn reis vervolgde in de sportwereld begon met de keuze voor het CIOS in Goes. Deze keuze kwam voort uit mijn sterke overtuiging dat beweging essentieel is voor een gezond en gelukkig leven, een overtuiging die vandaag de dag nog steeds centraal staat in mijn werk.

Tijdens mijn opleiding combineerde ik mijn studie met een topsportcarrière in het Nederlands judo team. Met maandelijks internationale wedstrijden en trainingsstages, gecombineerd met 14 trainingsuren per week en een volledige studie, leerde ik het belang van discipline, doorzettingsvermogen en effectief timemanagement. Dagen van 6:00 tot 22:00 uur waren geen uitzondering, maar vormden mij tot wie ik nu ben.

Deze intensieve periode heeft mij twee belangrijke inzichten gebracht:

Mensen zijn tot meer in staat dan ze vaak denken
Echte groei vindt plaats buiten je comfortzone

Bovenstaande aspecten zijn ook een belangrijke rol in het behalen van resultaten met onze klanten.

Tijdens het behalen van mijn CIOS-diploma deed ik waardevolle ervaring op als fitnessinstructeur, waarna ik in 2015 Groeneveldt PT oprichtte. In 2018 breidde ik mijn activiteiten uit door een succesvolle boksschool te starten, waar inmiddels 75 enthousiaste sporters wekelijks trainen.

Mijn Passie en Visie

Mijn achtergrond in topsport, gecombineerd met jarenlange praktijkervaring, stelt mij in staat om een unieke aanpak te bieden waarin mentale en fysiek gezondheid gecombineerd met werken op bewustzijn niveau geweldig resultaat oplevert. In een tijd waarin steeds meer mensen worstelen met gewichtsproblemen, stress, burn-out of depressieve gevoelens, focus ik op een allesomvattend aanpak voor blijven resultaat

Door tijdens onze trainingen te werken aan doorzettingsvermogen en discipline, creëren we niet alleen fysieke vooruitgang, maar bouwen we ook aan mentale weerbaarheid. Deze combinatie zorgt voor blijvende positieve veranderingen in het dagelijks leven van mijn cliënten.

Als trainer begeleid ik je niet alleen naar je sportieve doelen, maar help ik je ook om die belangrijke stappen buiten je comfortzone te zetten waarin we uiteindelijk werken aan jouw Gezondheid, Geluk en Groei

OPLEIDINGEN:

Cios gediplomeerd
Boxercise gediplomeerd
Fitness Trainer A
Fitness Trainer B
NASM Personal Training (internationaal erkend Diploma)
Gediplomeerde masseur
Gediplomeerde sport masseur
Gediplomeerde NLP Practitioner Coach
Gediplomeer NLP Master Coach
Gediplomeerde Ademcoach(Breathwork)
Opleiding Loopanalyse Movmed(Oplossen chronische klachten)

Plan een Intake

Naomi Groeneveldt
Trainer/Coach

Mijn naam is Naomi Groeneveldt. Als Personal Trainer ben ik al geruime tijd werkzaam bij Groeneveldt PT. Met trots kan ik zeggen dat ik samen met mijn broer onze cliënten begeleid naar een gezonde leefstijl. Het is fantastisch om te zien hoe ik als Personal Trainer een bijdrage mag leveren aan zowel de fysieke als mentale gezondheid van onze cliënten.

Bij Groeneveldt PT&T bieden we meer dan alleen personal training. We kijken specifiek naar wat iedere cliënt nodig heeft. Dit kan bestaan uit een aangepast trainingsschema, voedingsadvies, spierbehandeling, ademhalingssessies, coaching en meer. Samen werken we aan uw gezonde leefstijl.

Als gecertificeerd Fitness/Personal Trainer heb ik momenteel mijn specialisatie Mylogenics afgerond, gericht op blessurepreventie. Naast het trainen bied ik specialistische ondersteuning door middel van verschillende kracht-, lengte- en provocatietesten om zwakke schakels in het lichaam op te sporen. Op basis hiervan stel ik gerichte trainingsschema's op die deze punten direct versterken. Ook begeleid ik cliënten met blessures en verdiep ik mij op het gebeid van voeding om optimaal resultaat te kunnen behalen met een ondersteunende voedingsplan.

Een andere specialisaties is het begeleiden van vrouwen voor en na hun zwangerschap. Daarnaast zijn de coaching gesprekken erg waardevol, waarbij mijn NLP-opleiding mij extra inzicht heeft gegeven in hoe belangrijk het mentale aspect is bij het bereiken van onze doelen.

Ik hoop dat deze introductie uw interesse heeft gewekt. Ik sta altijd open voor een vrijblijvend gesprek en wie weet trainen we binnenkort samen in onze PT studio!

OPLEIDINGEN

Gediplomeerde Fitvak Trainer
Leefstijl- en Vitaliteitscoach
Pre- en Postnatale Fitness Specialist
Gediplomeerde NLP Coach
Gediplomeerd Mylogenics (blessure preventie, lichamelijk zwakheden opzoeken en versterken)
Gediplomeerd PHP (Personal Hormon Profiling)

Plan een intake

Carly Hermans
Leefstijl en Gezondheid Coach

Mijn naam is Carly en ik help jou om meer energie, gezondheid en geluk te ervaren, zodat je volop kunt genieten van het leven.

In onze moderne, drukke wereld zijn we zo gewend om door te rennen dat we vaak de signalen van ons lichaam negeren. Dit kan leiden tot vermoeidheid, hormonale disbalans en andere gezondheidsklachten. Ik help jou deze signalen weer op te merken en te begrijpen, zodat je bewuste keuzes kunt maken die jouw energie en welzijn versterken.

Door de jaren heen heb ik me gespecialiseerd in verschillende aspecten van gezondheid. Met een holistische aanpak kijk ik niet alleen naar voeding of beweging, maar naar jou als geheel omdat alles in jouw lichaam en omgeving met elkaar samenwerkt.

Door mijn kennis en ervaring op het gebied van leefstijl, voeding, slaap, suppletie en ademwerk bied ik praktisch en persoonlijk advies waarmee je direct aan de slag kunt.

Gezondheid hoeft niet ingewikkeld te zijn. Het draait om eenvoudige, natuurlijke principes die iedereen kan toepassen. Wanneer jij goed voor je lichaam zorgt, zorgt je lichaam goed voor jou. Ben jij klaar om je energieker en gezonder te voelen? Dan ben je hier op de juiste plek!

OPLEIDINGEN

Microscopische Bloedanalyse
Hack Your Nutrition leven 1 & 2
HBO-vakopleiding Hormoontherapie
Braincollege
Gediplomeerd NLP Coach
Levend- en droog bloedanalyse
Energetisch Morfologische Bloedtest
Orthomoleculaire voeding & suppletie gevorderd
Medisch- & Psychosociale basiskennis (PLATO)

Plan een intake

Reymondo Groeneveldt
Trainer/Coach

Mijn naam is Reymondo, gespecialiseerd in de kunst van de vechtsport boksen. Naast een eigen Topsport carrière als boksen ben ik opgeleid als trainer-coach bij de Nederlandse boksbond, naast het begeleiden van boksers help ik ook trainers als Master Trainer het begeleiden naar gediplomeerde bokstrainer. Mijn passie zit in het begeleiden en kennismaken van bokssport op elke niveau gericht op Padstraining, Techniek en conditieverbetering.